每顿都吃好多，可还是吃不胖，反而越来越瘦，这是怎么回事？应该吃什么食物？
2个回答
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不挑食，多餐，但不要增加每餐的饭量。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
多吃些肉类，晚上加顿宵夜，
高热量的东西要多吃。
最好吃些健胃的东西，如山楂，提高食欲。
每天要保证足够的睡眠。
也不要有过大压力，不然吃再多也长不胖啦。所谓心宽体胖嘛。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。
多吃些肉类，晚上加顿宵夜，
高热量的东西要多吃。
最好吃些健胃的东西，如山楂，提高食欲。
每天要保证足够的睡眠。
也不要有过大压力，不然吃再多也长不胖啦。所谓心宽体胖嘛。
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