Question

怎样快速减小腿上的肉肉？

Answer 1

要减掉腿上的肉也不难，只要你能坚持。每天在床上平躺，两腿像登自行车样，登五分钟以上。还有就是身体平躺把腿贴墙上，与身体成九十度，腿要伸直，也在五分钟以上。这样坚持，你就能拥有一条人人羡慕的细腿了。