怎样让一个对生活充满失望、绝望的人重拾信心?
8个回答
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想必很多人都不失望绝望过,也许个人都这样的一个过程,有过这样的情绪,生活中的我们有时难免会陷入低落的情绪中,也是是一段失败的恋情,也许是一场疾病,又或是遇到了生活中的挫折,把你打击的一蹶不振。这些情况都会打乱一个人的生活节奏,将一个人拉入低落的深渊!所以我觉得心里应该时刻充满正能量,多看正能量的书籍或视频,长期接触正能量的人,这样时间久了自己也会充满正能量,心若向阳走到那心里都是暖暖的。
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如果可以,让他去阅读一起身心灵成长的文字,从观念上彻底改变对世界的认识,扩大格局,懂得爱自己,内心拥有恒久的幸福力量。想要一个人开始热爱生活,不可能一下子就实现,需要持续的付出努力。这样一定会有效果的,因为人生来向美向善。
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我觉得首先是先与他共情,让他与自己拉近距离,想办法让他把自己的失望和绝望说出来,当一个人能够倾诉自己不好的情绪时,情绪就开始释放了。不好的情绪是一种不好的能量,凡是能量打和压都是不行的,必须让这种能力流动起来,最后让它自己流走。
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我觉得一个对生活绝望的人,内心满满的负能量,他的负能量需要一个出口。让他去倾诉、释放,这样他才能渐渐的放松下来,要不然,与负能量的对抗更加消磨他内心的力量。所以可以做他的倾听者,不需要过多的评判。
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