长期躺着玩手机会对眼睛有什么危害? ?

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#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？

检庆雪杨莞
2020-01-28 · TA获得超过2.9万个赞

知道大有可为答主

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我最近几天的亲身经验。
本来就很爱看手机，轻度手机依赖，这几天放假在家，没电脑没电视，再加上心里寂寞，几乎就捧着手机不离手了。由于手机屏幕距离眼睛过近，几天下来抬头看正常距离的东西已经不由得要眯眼睛了。有人会问：长期看手机和看书不是差不多嘛？为什么看手机会有特别的反应？
这个问题我还真对比过，现在虽然手机屏幕大了，但是手机上的字跟纸质的书相比，还是小很多。这就让我不由得在阅读时拉近阅读距离。长时间超近距离阅读造成眼睛肌肉疲劳，失去调节能力。我一度出现眩晕感，而且无论看远处还是近处，都看不清楚，有一种散瞳的感觉。这几天一直在用眼部按摩器，感觉好多了，你也可以试一下的，