Question

人一天最少喝多少水,才可以

Answer 1

8杯。
有科学依据的哦！以每日4-5次为宜。不要等到口渴才喝水，缺水会使皮肤显得干枯、多皱纹、无光泽。早晨餐前饮水合适；饭后、临睡前不宜多喝，这除导致胃液稀释，夜间多尿外，还会诱发眼睑和眼袋水肿。只要科学饮水就能滋润肌肤，而且不会诱发水肿的现象。
睡前喝水还可防心绞痛

Answer 2

每个人的体质和生活模式以及生活环境都不同
喝水量当然也不同
天气比较冷的时候
其实4到5杯就足够
要是夏天就起码6~8杯
要是多运动
就要多喝
注意
不要运动完就马上喝
要是运动完就马上喝
你身体的水分流失得更加快
以前我听过
一个人可以3天不吃东西
水分就必须每天补充
在这里祝你身体健康