Question

怎样才可以长胖呢？

Answer 1

1.年轻人身体健康,瘦一点也没关系
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2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。
3.要增肥.膳食应丰富多样。主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃.
4.应保持充足而良好的睡眠。古人说,吃的好不如睡的好.
5.睡前喝一杯蜂蜜.
6.适量增加一些运动,这样身体会强壮.
7.思想上不要有压力.
8.适当补充一些保健品，比如螺旋藻。

Answer 2

没有什么忧虑的事情，然后每天吃饱就是坐着或者睡觉。晚上睡前吃泡面之类的。吃多点高脂肪的食物，少点运动。

Answer 3

楼主我恨你，我是想瘦瘦不掉，你到好还想胖，小心胖起来瘦不下去，成肥猪的。
个人经验证明，每天睡到12点，睡前多吃巧克力、油炸食物，或者熬夜，长喝啤酒。
造成你内分泌失调，绝对会胖的~！

Answer 4