怎么科学有效的瘦脸?

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盈安青方澜
2020-01-24 · TA获得超过3万个赞
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胖脸变瘦脸,一周从拾瓜子脸
1.改善下巴轮廓:从右边脸颊开始做起,以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位,循环做10-20次,能畅通淋巴腺及改善下巴轮廓;左脸按法亦相同
2.消除脸颊浮肿:从鼻翼两旁以食指做小打圈式于颧骨下方按到唇边,能消除脸颊浮肿,循环做10-20次,能抚平笑纹
PS:由下巴尖端开始,按压至耳背骨,循环做10-20次,可控制荷尔蒙分泌,保持皮肤弹性及预防肌肉松弛
痣多馨koko
2019-06-03 · 优质视频达人
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痣多馨koko
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瘦脸的奇葩操作你见过没?

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潮茹逮臻
2020-05-14 · TA获得超过2.9万个赞
知道大有可为答主
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每天从脸中间用手指往脸颊后面刮20次
早晚各20次
能缓解面部皮肤疲劳
减少皱纹生长
还有运动脸部肌肉
有很好的瘦脸效果!
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阿亮体重管理
2020-03-21 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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其实局部减肥的道理都是一样的,受基因遗传的影响比较大,很难通过饮食或者一般的运动改变,不管想瘦哪里,都要先调整饮食,降低整体的体脂率,再对局部做针对性的训练,可以一定程度上,缓解由于先天因素导致的局部肥胖问题。

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