Question

怎样才能减肥，达到不反弹效果

Answer 1

完美曲线

　　减肥一定要坚持，给自己宽松一点的目标，每周瘦1-2斤即可(刚开始减肥的一两周要么体重没有多大变化，要么体重狂掉，看个人体质而定，无论如何都要保持淡定的心态，继续坚持)，可以是一个月、两个月甚至是半年，慢慢地瘦到自己最完美的状态。不要指望能在一两周内像排水一样嗖嗖就变瘦。
　　如果体重变化缓慢，要学会鼓励自己。女人25岁以后的减肥，体重不再上涨就是一种成功了。
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使用减肥产品的话可以试试美姿百合减肥胶囊，我吃美姿百合减肥胶囊两个月减了28斤，现在停药半年了没有副作用，也没有反弹，他们【（Q号是
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Answer 2

不清楚哦！告诉你我的经历吧！我减肥4年了，减肥产品使用了不少，但不是反弹就是没有效果。同事们使用SSE贴立瘦减下来了，我也买一个疗程试试看的。没想到，这一个疗程结束了我的减肥生涯了，成功减了15斤下来。厉害吧！推荐给你！
辛火

Answer 3