每天睡好久 为什么还是觉得累
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“久卧伤气”是指人长时间卧床，老躺着不动
，会导致精神昏沉、萎靡不振，引起气的散乱，得不到凝聚，久之则气散，无力化神，则更是精神不振，神疲乏力。简单说就是睡久了会导致精神不振、精力不足，所以会觉得累。
，会导致精神昏沉、萎靡不振，引起气的散乱，得不到凝聚，久之则气散，无力化神，则更是精神不振，神疲乏力。简单说就是睡久了会导致精神不振、精力不足，所以会觉得累。
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