篮球打内线问题~~~

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梁丘玉蓉渠雁
2019-10-14 · TA获得超过3.7万个赞
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打好内线,如果你有身高有力量有体重,那就不用我教了吧···如果有其中一两个,听好了:一般内线是背打,背朝敌人运球往拦下挤,一定要用好腰部力量,中心降低,感觉是坐着他打,然后转身,勾手甚至直接打板等就随便你了。如果力量不足,一般抗几下就转身跳投甚至加点后仰。如果你有速度优势,背打时突然转身过人,上反篮得分。
最后,篮下假动作一样重要,得分甚至造犯规2+1.
希望对你有帮助
武树花渠香
2019-12-24 · TA获得超过3.6万个赞
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对于内线球员,要有一个出色的篮板意识!就是用你的身体把后面抢篮板人的路线狠狠的卡住,这就对身高优势不是很明显!
其次,要有良好的挡拆意识,这就又是要有身体
对于你就很好了
既然想打篮球就要有喜欢篮球的心。我想你做到上面以上的,也许自己得分不是很高吧,但谁稀罕呢?有你的内线,队友还不容易吗?打了这么多,给点分吧!
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