Question

就是最近一直不舒服，然后感吃不饱 打嗝，曾经胃痛过，现在不疼

Answer 1

胃痛是由很多种原因引起的，饮食上一定要规律，一定要少吃生冷刺激性的食物，去医院检查一下，做个胃镜看看，每天早上吃几粒生花生可以养胃，再就是胶原蛋白对胃也很好，可以修复胃黏膜，对皮肤也非常好。 胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等. 胃疼 凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼.急,慢性胃炎,胃,十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现.

及时就医诊断是最好是方法.在你面对医师时要尽可能描述胃痛的症状,如怎样的不舒服,持续多久,是持续还是阵发,疼痛的位置开始和后来是否一样,是否有呕吐,烧心,恶心症状……等等.有些人胃庝,胃酸成习惯,痛时就吃些止痛药,酸时就吃些止酸药,其实这是相当危险的,应该尽快找出病因去解决,否则,日后仍会发作,反复发作就可能会变成慢性萎缩性胃炎,引发严重后果,胃痛时尽早去看医生,科学正规治疗.
基本上医师劝戒的如辛,辣,过硬,生,冷,难消化食物的和别人建议不吃的东西,都不要过量的吃（注意是不能‘过量'）.因为相当人数的人都有胃疼的毛病,所以如果真“戒食”什么什么的话真的很难受,而且长期以往会对自己造成很大的心理负担.
另外还有一些不在禁忌食品中的东西,譬如说：水.虽然它在理论上不会造成胃疼,但是饭前和饭后半小时内饮水的话,将会加大胃的负担,增加胃疼的机率.
切忌暴饮暴食,少喝酒,三餐适时适量,早餐别吃太多,晚上不要吃饱了马上就躺下,减少不必要的应酬
不必刻意戒食什么,只要记住胃只这一个,是你自己的就好
最后祝楼主早日康复，希望能够帮到你！

Answer 2

工作或者学习压力大啊，攒点钱去三亚吧，就这几个月是最好的时候，海边天天26度的气温，带个吊床拴在椰子树上，边睡边吹风。
或者去玩过山车。

Answer 3

胃寒