什么才是低碳饮食呢?

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湘春十p
2021-03-07 · TA获得超过957个赞
知道答主
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阿亮体重管理
2020-10-28 · 营养师,健康管理师,专业体重管理
阿亮体重管理
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低碳饮食是介于高蛋白饮食和生酮饮食之间的一种饮食模式,碳水比例一般在10-26%之间,可以在不生酮的情况下,最大限度的增加脂肪的消耗

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祁瑱
高粉答主

2020-10-28 · 关注我不会让你失望
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