Question

如何彻底断了对一个人的念想

Answer 1

一、断了再找他聊天的念想
放不下的第一步，一般都是因为分开后还是会和对方有所联系，不管是你忍不住和对方聊天，还是对方还想和你做朋友，经常和你聊天，都是放不下的开始。
聊天是感情升温的最佳道具，也是最容易让你产生期待的方式，当你再次找他聊天时，你就会幻想，你们还像从前一样，可能还是有机会的吧，一旦有了这样的想法，心里就会产生期待，当期待落空时就会更加受伤。
所以，别再相信分手后还可以做朋友这种说法了，那是对于自控力强的人来说的，一般人在感情中都很弱，与其相信还能做朋友，不如从此再无来往，这样再次见面时，或许真的不可以说句“你好。”

二、断了和他复合的念想
对于深爱过的人来讲，大多数都会后悔当初的那个决定，或者当时是因为冲动，或者是因为误会，就这样错过了彼此，但那不是她的本意，但是两个人都已经分开了，能怎么办呢？
在这个时候，有很多人就会想要求复合，换句话说，就是开始各种“作”，你用各种方式联系他，对他好，想让他知道你的心里还有他，可是你的付出并不一定能感动到对方，反而会觉得是种打扰。

三、断了持续想他的念想
还有一种情况，是你在分手后会持续想他，持续陷入回忆中，可你却忘了，回忆有多美，现实就有多伤，当你越回忆那些美好的过往，而身边再没有他时，你的心里会是什么感受呢？
这样做只会让你越来越放不下，还会让你心里很烦躁，完全做不进其他事情，这又何必呢？
爱情不是人生中唯一的事情，谁离了谁地球照样转，不要逼自己去想他，不要逼自己回忆，即使现在放不下，那也只把他放在心底一个角落就好了，别经常把他拿出来。
有时候你放不下，就是因为你经常去想他，还会告诉自己，如果此刻就忘记他，那该多么薄情啊，其实不是这样的，分手后都是要朝前走的。

Answer 2

1、然道一切都是命运的安排，就此罢休？

我们年轻的时候不太懂得爱情，总以为爱一个人，就是成家立业，特别是成为剩女剩男的时候，万分紧急，匆匆忙忙结婚的不在少数。

但后来，突然发现，爱原来是一种感觉，是爱到骨子里的那种。当我们懂得爱情的时候，是人到中年，是上有老小有小的时候，是负担很重的时候。

经历过岁月的洗礼，然后突然还发现自己可以深深爱一个人，不顾一切去喜欢，去动心，但为时已晚。多少人，都是这样的情况。

真爱出现的时候，多少人，不能表白，更不能牵手；多少人，表白了，后来还是活生生地分开了；多少人，苦苦联系着，一年又一年；多少人，放弃了，什么也没有说，只是默默走开；多少人，在等待，等一次奇迹出现......然道，一切都是命运的安排？

2、后果会怎么样，谁能说得清楚？

有家庭的人，爱上了别人，后果很严重，是离婚，是继续爱，是退缩？其实，大家心里都没有底气，说什么，都感觉苍白。

但是，婚外的爱情，总是要受到议论纷纷，被社会指责，能够理解的人，很少，能够支持的人，更少。

如果，决定继续爱，那么，如何爱下去？都说，如果深爱一个人，但是注定不能在一起，可以做兄妹，做知己，做朋友，说得轻松，但有几个人做得到？

爱一个人，并且常常联系，哪有不动情的道理。往往，真爱的人，才是心有灵犀的人，才是灵魂的伴侣。

3、其实，哪怕是放手了，都不能放心！

真爱一个人，入了心，怎么放？深爱一个人，天天思念，怎么断？放手的痛苦，不放是错误。

因为现实原因，多数人，选择了放手，狠心断了一切联系，一转身，心痛着离开。但后来，思念会留存多久？当你老了，再回忆，原来，真爱过，从未放心！

Answer 3

真的想忘记一个人，那就永远不要理他，关心他，关于他的任何消息都不要知道，世界上没有这个人，你也不认识他不要看到他，永远不要联系！对自己狠，对他更狠，让自己的心流血，那就不要强迫不去想念，其实想念一个人的感觉也是很美好的，虽然有可能会是苦涩的，心痛的，但那是一份真挚的感情，真挚的想念，所以在心里自己可以有程度的想念，但是不要心里总想着这份思念，如果是心痛的不能在一起的那种思念，就要放松自己，把这种思念当成甜蜜的思念，一种使你微笑的思念，不要是心痛的，那样对你是份解脱，不至于你太过心痛。

Answer 4

每个人的一生中，总会有一个求而不得的人，你为他执着，你为他痴狂。
尤其在两个人分开后，你并没那么容易放下，总是会想着过去那点美好，总是会忍不住和他联系，你说“我就是忘不了他，能怎么办？”
但是，你在说这句话的时候有想过，你是不想放下，还是真的放不下呢？这是有本质区别的，不想放下是你的问题，真的放不下是时间的问题，首先先要你舍得放下，时间才能治愈你，你自己都下不定决心，那谁也帮不了你。
想要真正放下一个人，第一步要做的是，断了对他的念想，这样你才能不再执着。

Answer 5

如果你想彻底断了对这个人的念想，那就是不要去想这个人，让自己忙碌起来，再就是认识新的朋友，这样时间久了慢慢就会忘记了。