老是长痘痘,又多又密.怎么办啊? 250
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痘痘问题不是擦药膏就能好的,你得从内调理,一般都是由内分泌失调引起的,平时注意情绪不能太暴躁,不能太激动,不能熬夜,熬夜也是痘痘的帮凶,饮食少吃高脂肪辛辣食物,长出的痘痘不能用手挤,容易诱发感染,留下疤痕,你用得药膏里边含有激素,一直用时间长了耐受之后痘痘就会又出来了。胆经在大腿的外侧,就是平时我们裤子外裤线的位置。每天早晨起来,双手沿着裤线的位置来回敲。哪里痛,要重点敲那里,因为哪里痛基本上就是毒素的淤积所在。
腮边长痘痘主要是长期肝胆超负荷,淋巴排毒不畅引起的,主要是在耳际、脖子和脸交界处产生,反复爆发在同一位置,严重的会形成结节。除了肝火旺的原因之外,还有可能是面部排毒不畅,毒素淤积所造成。肝经和胆经恰恰相反,它在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置。每天睡觉之前把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。反复推上几十遍就可以畅通肝经、疏调肝气,使肝胆在睡眠中能充分地排毒。
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吃些清淡的食物,少吃油腻、油炸、饮料、辛辣等食物,别熬夜,多参加一些体育运动。也可试着吃些中药调理或药物擦拭治疗。
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正常的发育状态,少吃辛辣 ,注意调节身体
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可以去中医院的皮肤科看一下,可能处于青春期,内分泌失调引起的,要注意饮食和休息,不要熬夜,尽量吃清淡的食物
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我个人是在用维a酸乳膏和水杨酸棉片,然后有偶尔吃维生素b6,以前老爱长痘,现在都没有了,这几天熬夜了就又长了一颗小的,问题不大,用棉片敷一下就好。
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痘痘应该去查查内分泌,平时饮食也要注意,清淡的,少糖少盐,多喝水,早睡早起,不能熬夜
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