Question

为什么头痛睡觉就好了？

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Answer 1

头痛是一种比较常见的症状，通过生活中的经验中我们会发现。如果突然头痛的话，可以去睡一觉，待会起来就会好多了，那么这是为什么呢？

首先我们要知道，引起头痛的原因有很多，比如前一天晚上如果没有休息好的话，或者睡眠时间不足，血管神经没有得到充分的休养的话，隔天就很有可能出现头痛的情况；再比如一个人如果突然遇到什么沉重或者接受不了的事情，体内的血管神经供血量突然不足以支持大脑的需血量，这个时候就会很容易造成头痛；还有如果疲劳过度或者运动过度的时候很有可能会造成大脑缺氧或者是血气不足等也是会出现头痛的症状的。

很多人会好奇为什么睡觉就可以治疗头痛而不用吃药呢？其实一般情况下引起头痛的原因都是因为血管神经没有得到充分休养，然后大脑缺氧或者是脑袋的血量不够引起的。而睡觉的话是可让亢奋的神经得到休息，让血管可以正常输送血液到达全身各处，也避免了大脑血液量不足的情况。

所以睡眠的时间和质量对每个人来说都是很重要的，高质量的睡眠有助于提高人们的身体素质，也有人说高质量的睡眠是最好的良药。建议人们不要熬夜，养成早睡早起的良好习惯，就不会出现经常头痛的症状了。如果长期熬夜的话，不仅容易出现头痛症状，还有可能引发其他的疾病，熬夜也会让人很容易上火。

头痛是极常见的症状，很多疾病及精神因素都可促发。对一个头痛的患者，首先要分析(头痛)是其主要症状(主要矛盾)抑或次要症状(次要矛盾)以求得正确的诊断及积极的治疗。对于一个头痛患者的诊断和治疗，必须批判那种 (头痛医头)的片面观点。要切记(不但要看到部分，而且要看到全体)。所以说，药补不如食补，食补不如神补。为什么头部睡觉就好？精神因素，可引起头痛，由于工作压力，或其他经常熬夜休息不好造成，特别是各种原因影响过度疲劳，所以通过休息睡眠，保持情志舒畅。

Answer 2

比较常见的头疼有三种，神经性头疼，全身性疾病引起的头疼，或者脑部局部变化引起头疼，经过休息后，全身得到调节，头疼就会有所缓解。

Answer 3

如果头痛睡觉就好了可能是因为睡眠不足导致的过度疲劳才会产生的头痛，睡一觉休息好了自然头痛就消失了。

Answer 4

因为有一部分头痛是由于睡眠不足引起的，睡一觉休息够了，头自然就不痛了。

Answer 5

因为睡觉能使头部得到充分的休息和恢复，所以睡一觉后头就不痛了。