Question

什么时候和宝宝分床睡比较好？依据又是什么呢？

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Answer 1

在我们的印象中，总认为宝宝就应该跟妈妈一起睡，这样能让妈妈更方便照顾宝宝，也可以及时的给他喂奶、换尿布等，同时也能避免宝宝会出什么意外。

但从一方面来说，妈妈跟宝宝同床睡，也有一些不好的地方，这点大多妈妈都可能没有意识到。

所以，为了引起妈妈的重视，我们不妨一起来看以下这几点吧。

影响身体健康

很多妈妈为了让家人睡的更舒服一点，一般都会选择那种软软的，人躺上去后就会出现一个坑的床垫。或者是为了家人的健康会选择很硬的床垫，认为这样的床垫睡着对脊柱有好处。

殊不知，这两种床垫对宝宝来说，都是不适合的，由于宝宝的脊柱比较脆弱，太软或者太硬的床垫都会影响宝宝的脊柱健康。

因此，跟宝宝分床睡是一件很有必要的事情，那么，给宝宝准备专属的床垫也就是重中之重的事情了。

过分依赖妈妈

经常跟着妈妈睡，会让宝宝特别的依赖妈妈，也会让宝宝容易害怕黑暗和恐惧独立睡觉，这些都不利于他的心理健康。

相比之下，外国的小宝宝就没有这种情况，这是由于他们从小就跟大人分床睡的原因。

所以，为了培养宝宝的独立能力，我们也要尽早的跟宝宝分床睡。

如果一开始宝宝不能接受的话，我们可以先从同房分床睡，让宝宝慢慢的适应。

容易被妈妈压到

妈妈跟着宝宝一起睡的时候，其实自己有时候也睡不好，因为总担心自己睡着以后不小心翻身会压到宝宝，或者是不小心会用被子捂住宝宝，影响宝宝的呼吸，这对宝宝来说，都是“飞来横祸”。

而且，宝宝睡的离妈妈越近，会被妈妈呼出的二氧化碳所包围，从而影响其氧气的吸入，对宝宝的健康不利。

所以说，妈妈要趁早跟宝宝分床睡，否则，对妈妈和宝宝来说，都会有不好的睡眠体验。

总之，如果妈妈能早早的跟宝宝分床睡的话，更能有利于他的健康成长，培养宝宝独立自主的能力，也能让妈妈睡个踏实安稳的觉

Answer 2

一般根据科学的依据来说，实际上应该从哺乳期开始就应该和宝宝分开睡，但是由于中国的习俗，建议在孩子上小学的时候就分床睡。

Answer 3

宝宝两三岁的时候和父母分床睡比较好。因为两三岁的宝宝已经有了性别意识。分床睡让他更加容易养成独立的习惯。

Answer 4

一般在5到6岁之间。但具体因人而异，每个孩子的情况不一样。分床睡是为了给孩子独自空间和培养独立能力。这个时间段是最好的。

Answer 5

最好是从宝宝断奶开始就分房睡。太早了会对宝宝照顾不佳，因为宝宝经常半夜醒来要哺乳，太晚了的话，不利于培养宝宝的独立自主。