忍着一下午没尿尿,尿尿的时候有点痛怎么办?

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#热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼？

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你这属于心理上的问题，应该是叫膀胱羞涩症，撒尿本身就是放松膀胱，然后排出尿液的问题。人多的时候，可以去厕所隔间。但是这样只能解决临时的问题，心理问题还是解决不了的，因为你会一直存在这方面的顾虑，还需要慢慢去锻炼，最开始可以再遇到人少的时候，试试，尽量放松心态，越是顾虑越尿不出来的，也可以撒尿的时候闭上眼睛，什么也不想，慢慢的等适应了之后再去人多的厕所锻炼，只要你有毅力，总会改变的。
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