Question

青春期，脸上的痘痘自己挤了，有个疤，怎么办？

Answer 1

　　1.用按摩法去除痘疤。刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。
　　2.生姜片去痘疤。生姜具有抑制肉芽组织生长的功效。把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。
　　3.涂抹维生素C和维生素E去痘疤若是疤痕的颜色较深，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。
　　痘疤的源头是因为内分泌紊乱。内分泌紊乱导致长痘，所以，一个正常的作息习惯，也可以有效减少痘痘的萌发，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃高糖的、高蛋白的、高脂肪的食物，饮食量少种类多，多喝清水，少喝汽水、饮料，别吃热气的食物。每个人都值得拥有无瑕美肌。

Answer 2

这个会看个人皮肤的自我修复能力。
1. 平常可以注意防晒，防止痘印变黑，然后配合祛痘印的药膏基本上就会淡下去。
2. 药膏有用过积雪苷霜软膏，使用后脸上黑色痘印基本没有了，有些严重的还是会有个小红点在那。推荐喜疗妥可以去红色痘印。不过药店买不到这个，需要皮肤科医生开药方，直接跟医生说买个祛痘印的积雪苷霜软膏就好。