Question

天气冷手脚冰冷吃什么好

Answer 1

现在的天气越来越冷，正是保暖的时候，但有很多人即使穿了很多衣服，还是觉得手脚冰凉，这主要是和贫血、血液循环不畅有关系，所以平时除了要做好身体的保暖外，还可以从食疗的方面出发。

Answer 2

天气冷 手脚冰凉 说明人的身体阳气不足的表现。

可以生姜当归羊肉汤。方法先把羊肉抄一下水，当归10克煮25分钟左右，然后用煮过当归的水煮羊肉，。

Answer 3

天气冷手脚冰凉，可以吃点生姜，或者煮点姜汤，吃点辣椒，大蒜，韭菜，还可以用大枣，枸杞，红豆煮粥。另外要多做运动。

Answer 4

天气冷手脚冰凉可以喝点姜汤，暖胃的，还有苹果，等温性水果，还有多喝热水，像汤面，汤类的都可以，还有羊肉汤也是暖胃的。