Question

耳机戴久了耳朵会痛，有哪些缓解疼痛的方法？

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Answer 1

耳机可以说生活中人们最常用的一个数码配件了。尤其对于演戏年轻人来说，耳机已经成为了他们的生活和工作中离不开的电子产品。但是长期使用耳机也会给人的身体健康带来一些危害，长期使用耳机会给我们的耳朵带来很大的影响。耳鸣和听力下降是耳机对耳朵最明显的影响。

在生活中，如果耳机待久了耳朵痛的话。首先可以更换一些更加舒适的耳机。在数码产品市场上，耳机的类型非常多，如果想要缓解耳机带来的耳朵疼痛，那么就需要为自己采购一个比较舒适的耳机；其次，可以给耳朵按按摩。长时间佩戴耳机，尤其是入耳式耳机会压迫耳朵，耳机摩擦耳廓会损伤皮肤，这就容易导致耳朵疼，所以不要长时间戴耳机，给耳朵按按摩会好一点；最后，适当的休息。耳机戴一段时间就要摘下耳机休息一会，长时间戴耳机对耳朵的伤害是非常大的，不论如何都应该让耳朵得到适当的休息。

一、购买更加舒适的耳机。

现在市场上的耳机五花八门，如果一些耳机给自己带来了不适的感觉，就要选择一些更加舒适的耳机来佩戴，而现在的很多耳机都考虑到了用户的使用感受，耳机的设计也更加的人性化，所以如果耳机戴久了感觉耳朵疼，不妨给自己买一个更加舒适的耳机。

二、适当的按摩耳朵。

在佩戴耳机的时候，由于耳机会压迫耳朵，耳机与皮肤的摩擦也会对耳朵造成损害，所以要适时的给耳朵按摩按摩，让耳朵得到放松，这样疼痛的感觉也就会缓解很多。尤其是入耳式的耳机，更需要特别注意。

三、要适当让耳朵休息一下。

长时间的佩戴耳机对耳朵的伤害是巨大的，不仅会导致耳朵疼，还会造成耳鸣、耳聋和头晕等症状。所以在带耳机的时候，要适当的摘下额吉吗，让自己的耳朵休息一下，让自己的疼痛缓解一下。

你觉得耳机的主要作用是什么？

Answer 2

减少使用时间或停止使用耳机。建议您每天用耳机听1个小时，并且音量最好为最大音量1/10的音乐，这样对于耳朵健康是相对安全的。检查耳机的舒适度。仔细检查耳机的舒适度，应尽量选择松软舒适的耳机。有的耳机质量较差，设计不合理，过硬或过大，戴久了就会对耳朵造成损伤，应避免使用。

Answer 3

一戴上耳机，耳朵就处于一个密封的状态，音频声直接进入耳朵然后集中到耳膜上，长期戴耳机不进耳朵会痛，而且对听力的损伤也非常大。戴耳机久了感觉耳朵痛，那就一定要即时摘下来缓解一下疼痛，如果不是必需，两三天之内也尽量别带了，让耳朵缓一缓；或者考虑戴头戴式耳机，会相较于入耳式耳机损伤小一点；日后不管佩戴什么耳机，都要注意音量的大小以及使用时长。

Answer 4

耳机戴久致使耳朵周围痛，可能是耳机的大小不匹配，磨损耳朵周围表皮。可以试试调小音量，摘下耳机，缓解当下的耳部疼痛。今后在挑选耳机时，注意选择合适的大小，注意耳机的使用频率与时间，也可以在耳机周围涂抹一些护肤霜等方法。