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内心太痛苦了，怎么办？要自自己得想通了，自己找点高兴的事，早点找点乐事就好了
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心太痛苦了，首先你应该找到让你痛苦的原因是什么，然后把它解决了，这样你就不会痛苦了，任何事情有问题要想办法解决。
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你好！内心太痛苦了，应该自己好好开心一下，当然要注意痛苦还是要学会缓解心情。
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学会解脱吧，把视线转移到工作中吧。不然只能越陷越深，不能自拔。
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如果内心太痛苦的话，还是去旅游一下比较好，去你喜欢的地方，去旅游，或者是做些运动
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