Question

戒烟后如何将肺部清理干净？

Answer 1

可以选择食疗清肺,具体如下:1、香菇清肺,香菇内含有丰富的营养成分,人体吸收后提高人体免疫力,并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用;2、葡萄清肺,具有清热化痰的作用,葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素,还可以保护吸烟人士的肺黏膜。吸烟人士可适当的进行户外运动,可选择空气良好的地方跑步,提高身体新陈代谢的速度从而增强细胞的排毒功能,有利于其它受损的细胞恢复

Answer 2

胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等

Answer 3

戒烟后，是不容易将肺部清理干净的，因为那都是交友啊，很多物质长期累积，形成的要需要长期的过程才能慢慢的清洗干净。

Answer 4

只能用代谢的方法罗多吃生菜水果，早早起早睡，然后就尽量少抽烟，慢慢减少抽烟的次数多吃那个新鲜的东西吧。

Answer 5

戒戒烟后多吃木耳银耳。多动一些冰糖雪梨。都是清理肺部的好食材。