Question

有什么代餐方便的面食？

Answer 1

越方便的就越容易出事，所以为了自己的身体健康，还是不要总想着吃方便食品，那样会伤害自己的身体的

Answer 2

面食的碳水含量比较高，如果是为了减肥和健身而选择代餐，不建议用除了荞麦面之外的其他面食。当然，如果你是为了方便和营养，选择简单的食物作为代餐，可以吃即食的领巢低脂鸡胸肉肠，补充蛋白质。平时如果做面食代餐的话，可以做成拌面，加点油，这样没有那么容易黏在一起，适合带到公司做便当。