Question

吃饭时不好的习惯是哪些？

Answer 1

我觉得有很多，其中最不好的有，边吃热的边吃冷的，不知道有多少友们喜欢吃火锅、麻辣烫，以及烧烤的时候，边吃火热的火锅，边喝冰镇的啤酒或者饮料，觉得这样很爽。可是朋友们知道吗？医生告诉我们，这种冷热交替着吃会导致肠胃受到严重的损伤，长期如此，身体的健康长寿必然受到影响。还有就是吃东西狼吞虎咽，这个仿佛已经成为这个时代上班族的一个通病，吃饭好像只是为了简单的填饱肚子，满足身体需要，所以，吃饭速度非常快。实际上这样对身体健康非常不利，这是因为，吃饭快、食物的咀嚼不细，很易损伤消化道黏膜，产生慢性炎症；另外，吃饭快，食物团块的体积大，易对食道和贲门等消化道产生较强的机械刺激，久之会引起消化道损伤甚至癌变。所以，为了我们身体的健康长寿，吃饭不要狼吞虎咽，而要细嚼慢咽。

Answer 2

吃饭时2个坏习惯，要尽量改正，不仅容易长胖，对身体也不好

Answer 3

答：1，说话。2，用筷子翻盘子，找自己爱吃的。3，夹菜时不在自己的一边夹，舍近求远，到别人的位置夹。4，盛好的饭，把筷子插在中间。5，用筷子敲饭碗。6，嘴里含着饭，冲着桌子打喷嚏。等等，都是不礼貌和没教养的表现。这些习惯对每个人来说，都是必须注意和改掉的。以上说得对否请斟酌。祝朋友开心快乐。

Answer 4

这方面更多都是细节上的，比如菜翻来翻去，吃饭的筷子不平放在桌子上插在饭上，吃菜的时候挑来挑去等等

Answer 5

吃出很响的声音，还有就是在菜碗里，翻找，感觉看着特别不好，想吃什么直接夹就好