嘴唇老是干起皮怎么办
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解决秋季嘴唇干裂有妙招
1、新鲜蔬菜吃起来
秋季嘴唇干裂可能也是身体缺乏维生素,我们都知道新鲜蔬菜跟水果中含有丰富的维生素A、维生素C跟维生素A。
所以呢在日常饮食中要吃些新鲜水果跟蔬菜给身体补充多些维生素,多吃些水果跟蔬菜能够改善因为缺乏维生素而造成的嘴唇的干裂、脱皮等症状。
2、千万不能舔唇
小九也见过这样的人,就是没事爱舔唇,特别是秋季比较干燥的情况下,很多人嘴唇都是比较干燥的。这时候很多人会下意识直接用舌头舔唇,你知道吗虽然这样做能够暂时缓解唇部的干燥,但是会更严重加重嘴唇干裂的问题。你越是舔唇,嘴唇就更加干燥,严重的话还会导致嘴唇干裂出血、或者是变肿,最后可能造成一种慢性唇炎。
所以呢秋季想要呵护好嘴唇就要控制住自己,不要随便舔唇哈!
3、记住要多喝水
秋季人体水分的流失速度自然是比较快的,本身天气就干燥了,自然出现口干舌燥的表现就越多了。
所以秋季呢想要滋润嘴唇的话记住每天要保证多喝水,秋季多喝水还能缓解身体因为太干燥而带来各种不舒服。
4、记住还要定期去死皮哦
我们这里说的去死皮不是要你直接用手吧皮撕开哈!建议用水蒸气先将嘴唇上的死皮给软化了,接着你在用湿的毛巾将那个死皮给去掉哈!
5、记住要涂润唇膏哈
1、新鲜蔬菜吃起来
秋季嘴唇干裂可能也是身体缺乏维生素,我们都知道新鲜蔬菜跟水果中含有丰富的维生素A、维生素C跟维生素A。
所以呢在日常饮食中要吃些新鲜水果跟蔬菜给身体补充多些维生素,多吃些水果跟蔬菜能够改善因为缺乏维生素而造成的嘴唇的干裂、脱皮等症状。
2、千万不能舔唇
小九也见过这样的人,就是没事爱舔唇,特别是秋季比较干燥的情况下,很多人嘴唇都是比较干燥的。这时候很多人会下意识直接用舌头舔唇,你知道吗虽然这样做能够暂时缓解唇部的干燥,但是会更严重加重嘴唇干裂的问题。你越是舔唇,嘴唇就更加干燥,严重的话还会导致嘴唇干裂出血、或者是变肿,最后可能造成一种慢性唇炎。
所以呢秋季想要呵护好嘴唇就要控制住自己,不要随便舔唇哈!
3、记住要多喝水
秋季人体水分的流失速度自然是比较快的,本身天气就干燥了,自然出现口干舌燥的表现就越多了。
所以秋季呢想要滋润嘴唇的话记住每天要保证多喝水,秋季多喝水还能缓解身体因为太干燥而带来各种不舒服。
4、记住还要定期去死皮哦
我们这里说的去死皮不是要你直接用手吧皮撕开哈!建议用水蒸气先将嘴唇上的死皮给软化了,接着你在用湿的毛巾将那个死皮给去掉哈!
5、记住要涂润唇膏哈
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