Question

人的血糖正常值是多少？

人的血糖正常值是多少

Answer 1

血液中的糖分称为血糖，绝大多数情况下都是指葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量，大部分来自于葡萄糖。所以血糖必须保持一定的水平，才能维持体内各器官和组织的需要。正常的血糖并不是一个固定值。正常人的血糖在空腹时为3.9-6.0mmol/L，空腹血糖浓度超过6.0mmol/L，即称为高血糖，血糖浓度低于3.9mmol/L，即称为低血糖。血糖浓度高于7.8mmol/L，即称为糖尿病。血糖的测定，以清晨起床后未服用任何食物和水分时的值，最为准确。糖是身体必不可少的营养之一，人们摄入谷物蔬果等，经过消化系统转换多糖后进入血液，运送到全身细胞作为能量的来源。如果一时消化不了，则转化为糖原，储存在肝脏和肌肉中。细胞所能储存的肝糖原是有限，如果摄入糖分过多，多余的糖即会转变为脂肪，所以糖的摄入一定要适当。

Answer 2

血糖正常值是指人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升，血糖值对于治疗疾病和观察疾病都有着指导意义。如果超过了正常值，我们要选择，一些降糖的药物，来干预，比如偌麦清之茶能缓解改善血糖高。
高血糖饮食注意事项
1、多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;
2、吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米;
3、血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。
4、忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等;
5、常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等;
6、少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高;
7、每天的烹调油不能超过25克;
8、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。

Answer 3

空腹血糖是在至少空腹8小时后测量，正常值是低于6.1毫摩尔每升（mmol/L）；餐后血糖可在餐后测量，或进行口服葡萄糖耐量试验，正常值是餐后1小时低于10毫摩尔每升（mmol/L），餐后2小时低于7.8毫摩尔每升（mmol/L）

Answer 4

血糖有静脉血糖和毛细血管血糖之分。静脉血糖是指静脉血浆葡萄糖，毛细血管血糖是指末梢血糖，一般测手指或足趾。空腹血糖正常值在3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖＜7.8mmol/L。如果空腹血糖在6-7mmol/L之间，称为空腹血糖调节受损，餐后2小时血糖在7.8-11.1之间，称为糖耐量异常。如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后血糖大于11.1mmol/L，称为糖尿病。

Answer 5

你好，一般测量血糖都是空腹，或是餐后两个小时以后。这个时候的血糖以3.9 - 6.1为正常。超出这个标准要么血糖低，要么就是高。