Question

自己怎么去斑

Answer 1

　　自己祛斑在这几方面应多加注意一些1、肌肤要补水保湿

　　皮肤一定要做好补水工作。肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，色斑由此产生。

　　2、注意日常饮食

　　平时注意养成科学的饮食习惯，多吃一些维生素C含量丰富的食物，因为维生素C 具有抑制代谢废物转化成有色物质的作用，所以可减少黑色素的产生，再者维生素还具有美白皮肤，促进皮肤生理功能的作用。

3、祛斑产品

一般是建议选择安全的方式去去除黄褐斑的。

祛斑护肤品主要是去减少还原肌肤已生成的黑色素和黑色素活跃的情况，比如黄褐斑，妊娠斑，晒斑，雀斑，老年斑等这类斑可以选购含有曲酸，传明酸，维生素C，VC酸磷镁酯，烟酰胺，光果甘草精华等成分的产品

不管大牌的小牌的，只要产品里面富含这些成分都是可以起到很好的去除色斑的作用的

市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的

Answer 2

对于面部色斑要注重日常的保养，可以利用一些富含维生素C、维生素E的水果蔬菜来做面敷保养，维生素C、维生素E具有美白肌肤，淡化色素的作用。同时也是使用具有美白作用的保养护肤品，也有淡化色斑的效果。这些自行祛斑的方法需要长期的坚持，平时要注意防晒，饮食上多喝水，补充富含维生素的食物。此外，可以考虑进行注射美白针或激光祛斑的手术治疗，效果明显，恢复时间短，建议到正规医院进行问诊。

Answer 3

自己不能操作祛斑可能会导致感染了，建议去医院

Answer 4

可以使用维生素E溶液，但是出门前一定要做好防晒工作，因为太阳紫外线容易造成皮肤黑色素沉淀