Question

产后乳房下垂，该怎么应对？

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Answer 1

在怀孕和生产期间，随着母亲体重的增加，乳房重量增加。分娩后，乳房会产生乳汁，这也会增加乳房重量，乳房重量增加后，乳房会逐渐释放并下垂。乳房出血是很多女性朋友生完孩子后都会发生的一种情况。其实不用太担心，因为解决这个问题的方法有很多种，其中最快最有效的方法就是选手。乳房脱落建议，首先要选择正确的文胸，穿上具有塑形功能的棉质文胸，促进乳房恢复。每天按摩你的乳房。晚上去卡马之前先按摩胸部。

这是产后必需的。可能没什么帮助。您可以到医院产后康复中心进行器械和人工康复，可以将下垂的乳房提起和收回。从哺乳期开始，一定要坚持戴胸罩，如果不戴胸罩，体重增加后乳房会明显下降。一定要选择大小合适、手臂支撑合适的款式，产后胸部变小、变松、下垂是常见的问题。有意识地做一些适当的运动和触摸，加上一个中等大小的胸罩，可以逐渐改善。胸部按摩可以加强胸部的血液循环，以改善新陈代谢。你可以穿一件舒适的胸罩。在哺乳期，母乳喂养会因为奶量的增加而变大。产后乳房松弛下垂的罪魁祸首只有一个。我听说有些母亲直接选择。

要保持乳房挺拔，还应在乳汁上升的时候释放，如果保持乳房紧实，有助于避免皮肤松弛、乳房下垂和第二乳翻领，然而，哺乳期过后，几乎所有的母亲都会遇到乳房下垂的问题。为了方便母乳喂养，很多宝马在分娩后都不会穿内衣，以避免过度拉扯宝宝的乳房。

平时也可以坚持锻炼，胸部肌肉的力量也有助于保持胸部的形状，如果真的有些下垂，不用太担心。我们还有隆胸手术，马姐萨阿查认为乳房体积稍大或没有，而且乳房下垂明显，这些患者多见于产后哺乳或减肥。建议尽快手术治疗，防止上睑下垂恶化。

Answer 2

可以多吃一些猪脚汤或者是多进行按摩，可以有效的预防和缓解乳房下垂。

Answer 3

那就应该立刻去医院治疗，还有就是应该通过一些按摩的手法去应对这件事情，也可以通过手术矫正。

Answer 4

要选择适合自己的内衣，也可以通过运动来改善这样的情况，经常做一些扩胸运动，也可以按摩一下自己的胸部，这样都可以改善乳房下垂。

Answer 5

这种情况下可以通过穿一些内衣来得到改善，穿内衣的话还是能够帮助恢复的，也能够缓解。