Question

如何制作果汁饮料

Answer 1

　　果汁饮料做法：

　　1、补血果菜汁

　　材料：菠菜50g、红萝卜1条、苹果半个、柠檬1/6个

　　作法：

　　（1）菠菜洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机中打汁。

　　（2）红萝卜，苹果，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上的菜汁中一起打成汁。

　　功效：这种饮料含丰富维生素A及铁质，对眼睛疲劳，贫血，低血压等症状很有效。

　　2、健身果菜汁

　　材料：包心菜250g、大白菜120g、苹果半个

　　作法：

　　（1）包心菜，大白菜叶分别洗净切小块，加少许冷开水放入果汁机中打汁。  

　　（2）苹果削皮切成小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。

　　功效：这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料，也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。

　　3、苹果芦笋汁

　　材料：苹果1个，芦笋150g、红萝卜150g、葡萄200g、柠檬半个、蜂蜜与冰块适量 作法：

　　（1）芦笋，红萝卜洗净切小块加适量冷开水，一起放入果汁机中打汁。

　　（2）苹果，葡萄，柠檬去皮去籽切小块，放入如上果汁中一起打成汁。 功效：有补血，健胃，整肠，消除疲劳等功效。

　　4、草莓牛奶汁

　　材料：草莓9粒、柳橙半个、牛奶120cc、冰块适量

　　作法：柳橙，草莓洗净去皮去蒂切小块，全部材料放入果汁机一起打汁。

　　功效：此果汁有美容养颜，皮肤保健及增强体力等效果。

　　

Answer 2

日常我们在家自制果汁，一般选用榨汁机。下面推荐几款用榨汁机制作果汁饮料的方法。
1.西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽，切成块放进榨汁机，启动开关榨好后倒入杯中根据自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。
2.百香果汁。选新鲜的百香果4-5个洗净，用到从中间切开，用勺子挖出百香果果肉，放进榨汁机，启动榨汁开关开始榨汁，榨好后倒入杯中加入适量蜂蜜。

3.猕猴桃果汁饮料。猕猴桃营养丰富，取几个猕猴桃洗净去皮，也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁机，榨好汁后根据自己口味可以选择原味食用，血糖正常人群可以加蜜喝。
4.柠檬果汁饮料。柠檬含有维生素C，有美白作用。取新鲜的柠檬两个，如果带皮榨就用食盐搓洗干净表皮，洗净去掉两头，取中间段切块置入榨汁机开始榨汁，榨好后加入两勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。
5.草莓酸奶果汁饮料。新鲜的草莓是我的最爱，取适量新鲜的草莓用清水冲洗干净，摘掉草莓把直接置入榨汁机，启动开关开始榨汁，完成后把榨好的草莓汁倒进杯中加入酸奶美味极了。
6.是苹果汁的做法:新鲜苹果带皮洗净，去掉两头，中间段带皮切块，置入榨汁机开启开关榨汁，榨好的苹果汁加入适量蜂蜜。

7.红心火龙果果汁。火龙果在去皮时把贴着皮的那部分用勺子都刮下来，中间部分切块或用勺挖都可以，放入榨汁机，榨好后根据自己口味加入、蜂蜜或牛奶。

8.最后一个是香蕉果汁饮料。香蕉特别适合便秘人群，下可以把买来的香蕉掰下几根，扒掉香蕉外皮切成块，把切好的香蕉块置入榨汁机，同样启动开关开始榨汁，完成榨汁工作后加入适量蜂蜜。

Answer 3

番茄苹果汁

　　主料：番茄200克，苹果300克，

　　调料：白砂糖5克

　　做法

1. 　将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出；

2. 2.　苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁；

3. 3.　苹果汁兑入番茄汁中；

4. 4.　果汁中加入白糖调匀，冲入温开水，即可直接饮用。