Question

如何才能让自己变得自律起来?

Answer 1

1.制定行动计划
2.写下自律的原因，找到自律的内在驱动力，而不是别人强迫你自律的。
3.每天制定任务清单，让目标可视化，当天的事情当天一定要完成。
4.每天保持良好的状态。
5.晒努力，不如晒结果。
6.不要相信一夜暴富，而要相信一夜成长。
7.自律是一种由量变到质变的过程，而不是一种简单的结果。
8.与其因为别人成长产生的焦虑，不如专注当下做好自己。
9.每天进步一点，生活就有大改变。
10.有一个好的老师带着你学习，远比自己摸索更加高效。
最后送给大家一句话共勉，优于别人并不是高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。

Answer 2

这就需要你有很强的自控能力，和养成良好的生活习惯，这种事情是需要一点一滴形成的，所以是不能着急的，而且要有足够的毅力去坚持。

Answer 3

很高兴为你解答这个问题 看到你对这个问题的描述 我个人的观点以及给您的建议是这样的 首先你描述到如何才能让自己变得自律起来 那首先来说想让自己自律啊一定要自己心里那关要过去 而且呢不要一开始订的目标太远大 从小事做起 先从一点点 比如说每天我要早起 然后先这样做好一件事情 自己有信心了 可以这样自己自律 每天早上起床之后 我要准备一些什么营养的早餐 然后这样再做到一点一点的累积啊 包括每天去健身呀 每天去学习都是一点一点的累积 这样慢慢慢慢养成习惯 自然而然的就自律起来了