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经常头晕,胸口疼,就是胸口的骨头疼,厉害的时候,晃一下都疼,还感觉缺氧,是什么原因?应该怎样改善?
颈椎没发现,就是每天看电脑,有时肩膀疼。胸口疼很久了,以前是一小块,现在发展到一大块了。还时常呼吸困难,头晕。...
颈椎没发现,就是每天看电脑,有时肩膀疼。胸口疼很久了,以前是一小块,现在发展到一大块了。还时常呼吸困难,头晕。
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2个回答
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您好!
此为久坐,坐姿不良引起的局部气血运行不畅。通常久坐电脑前的人难以保持脊柱正直挺拔,会有前倾状态,胸骨柄和胸骨体会相应处于相对压迫,长此以往,局部会酸疼。
同时,由于久坐,以胸式呼吸为主,吸气不够深,时间一长,会令人感到疲劳,甚至头晕,这主要是供氧的问题。再着,肢体得不到不舒展,也会有令人气血运行不畅,筋骨不利,故可能四肢大关节也会酸痛。
需要经常起来走走,放松放松,透透气。如果已经达到病理程度,那么需要及时就医。
建议您自我调整一下,改变久坐的习惯,如果没有改善,则一定要去检查。
此为久坐,坐姿不良引起的局部气血运行不畅。通常久坐电脑前的人难以保持脊柱正直挺拔,会有前倾状态,胸骨柄和胸骨体会相应处于相对压迫,长此以往,局部会酸疼。
同时,由于久坐,以胸式呼吸为主,吸气不够深,时间一长,会令人感到疲劳,甚至头晕,这主要是供氧的问题。再着,肢体得不到不舒展,也会有令人气血运行不畅,筋骨不利,故可能四肢大关节也会酸痛。
需要经常起来走走,放松放松,透透气。如果已经达到病理程度,那么需要及时就医。
建议您自我调整一下,改变久坐的习惯,如果没有改善,则一定要去检查。
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