周杰打破十年过午不食生活习惯，养生达人是否只是人设？
周杰在参加《五十公里桃花坞》的第一天，大家聚餐自己没有吃饭，面对苏芒的疑惑，周杰回答自己有过午不食的习惯，纯粹是为了养生。等到了午饭之后，就不再吃东西了。一开始说的很好，网友们也为他的养生感到敬佩。然而到了第二天，这种情况就被打破，面对东北炖菜，周杰吃的非常香。事后面对采访，周杰只是回答说在这里是生活打破了自己的习惯。
对于这种行为，网上出现了很多嘲讽和质疑，我个人倒觉得没什么。周杰自己生活，每天的生活都很有规律，到点睡觉、吃饭。然而在节目中，大家都组成了小团队，分成了几个大家庭。吃饭、出行、开会几乎全在一起，规律已经全部乱掉。在这种情况下，吃晚饭没什么不可。
周杰出演《少年包青天》爆红，后来又参演了《还珠格格》，这两部剧在当年非常火，周杰也成了当红的演员。然而没过多久，一些丑闻迅速出现，各种质疑声让周杰渐渐消失在娱乐圈。而他则远离喧嚣，开了自己的农场，摇身一变成了大老板。
在参加《十五公里桃花坞》时，周杰第一期说了自己的养生之道，那就是“过午不食”。中午过后，就不再吃东西了。而周杰确实也做到了，第一天大家都在吃东西，而他只是淡淡的喝茶，这份毅力得到了很多网友的赞扬。
本以为周杰的人设立住了，然而没想到第二期直接翻车。在第二期的节目中，晚饭周杰吃的十分开心，节目组还专门采访了他。对此周杰的回答时，节目没有规律的生活，该吃饭的时候没饭吃。于是网上出现了各种质疑，说他打脸自己。
个人觉得周杰的行为很正常，自己一个人生活，按时起床睡觉、吃饭、午睡。而这些东西在节目中，都是无法实现的。既然生活规律已经打破，那么打破饮食习惯也没什么不可。
《十五公里桃花坞》讲述的是小团体的故事，15个人共同在一起生活。面对这种情况，大家分成了几个小组，做什么事都在一起。看节目就知道，只播出了早饭和晚饭，午饭没有任何镜头，很有可能是早午一起吃了。而为了做行为艺术，也没有进行午睡。
换句话来说，周杰的养生之道要屈服于小团体，不能够特立独行。养生不代表饿肚子，既然早午饭一块吃了，也没有足够的午休，晚上吃东西补充能量很正常。打破习惯，反倒是为了养生。
