记忆力变差怎么办？
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记忆力变差其实就是平时记东西少了大脑在这方面迟钝了，你可以练习记一些东西来强化你的大脑。人的大脑只会越用越灵活。
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多吃提高记忆力的食物，多动脑。
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病情描述:我才19岁可是记忆力却很差不知道为什么最近越来越差其他人都可以记下来的文章我要记忆很久才能记下来，并且忘得特别快刚刚发生过的事情也很容易忘记有时候当天早上发生的事情到了晚上也会变得很模糊而且感觉整天浑浑噩噩的脑袋里面一片乱麻现在读大学了本来就很忙很多时候都以为记忆力差误了事这个已经严重影响到了我的学习和生活请问我该怎么办？想得到怎样的帮助:如何提高记忆力
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多背书，多看书，少熬夜
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