Question

秋天时节，吃什么水果比较好？

Answer 1

秋天时节吃什么水果比较好？我个人认为秋天的时节，水果是大量下来的时候。不论吃什么，你都要吃一点儿吃两种以上的水果，对你自己的身体有很大的好处。谢谢！

Answer 2


一：梨

立秋过后，天气虽然还是闷热，但也开始感觉到一丝燥意，咽干、舌燥等不适开始慢慢出现。这时，不妨来颗梨子。

不过梨子偏凉性，一些脾胃虚弱的人吃了，或会出现腹泻的情况。教你一招，将梨子炖煮后食用最佳。


二：柚子

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富。它富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。直接食用，也可以制作成柚子茶，非常好喝哟。