Question

人运动后能不能喝矿泉水？

Answer 1

很多运动的人在运动以后可能会选择喝一些功能性饮料，因为在运动的过程中损失了热量，就会喝一些补充能量或者矿物质的饮料，但是也有人喝矿泉水，这个没有好与坏的，根据大家的习惯而决定，没有什么特别明确的定义。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

Answer 2

可以喝矿泉水，切记一定要小口小口地喝，不能喝冰冻的，要喝常温的，切记切记

Answer 3

人运动之后建议他喝淡盐水不建议喝矿泉水，因为人体运动之后汗液发散，然后人体会缺少水分，甚至缺少盐分，那就需要补充盐分和水分，所以喝淡盐水是最好的选择。

Answer 4

不能，容易震伤肺部，然后肺部红肿，腐烂，生虫～

Answer 5

运动之后应该稍事休息再喝水，而且不易喝凉水，应该喝温的淡盐水