Question

苦瓜泡水喝的好处有什么?

Answer 1

苦瓜本身是一种蔬菜，大家都经常吃，性味偏凉，功效和作用主要是有一定清热解毒的功效，常吃可以清泻心中烦热。苦瓜作为一种食物，在日常生活之中，大家都喜欢炒着吃，或者凉拌着吃，还有的人凉拌了以后泡水，喝苦瓜水。苦瓜有辅助降血糖的功效，因为苦瓜里边含有一种类似胰岛素的物质，所以降血糖也只不过是辅助作用，不可单一来依靠它。另外，平时属于热性体质的人，把苦瓜泡水可以经常喝点，清心除烦。一般适合高血糖、高血压、血脂比较高的人，而且体质偏于热性的人可以多用。但是因为偏凉，脾胃虚寒、经常腹泻的人不宜经常喝苦瓜泡水。

Answer 2

苦瓜泡水，还有这5个好处！
1、苦瓜干泡水，不仅能清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心，还可以降血脂、防癌抗癌。
2、苦瓜的维生素 C 含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
3、用苦瓜干煮的水擦拭皮肤，可清热止痒祛痱。苦瓜干泡水还能滋润白皙皮肤、镇静和保湿皮肤。特别是在容易燥热的夏天，用苦瓜片敷脸，能立即解除肌肤的烦躁。

4、苦瓜和鸡蛋一起食用还能保护骨骼、牙齿及血管，使铁质吸收得更好，有健胃的功效，能，治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐。
5、多喝苦瓜干泡的水能够防止青春痘、促进饮食、消炎退热，苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”，能使摄取脂肪和多糖减少，所以常吃苦瓜还能减肥。
用苦瓜干泡水喝好处多多，尤其是对电脑一族来说，还能有效预防电脑辐射，看了这么多好处，趁着闷热的天气，不妨来一杯试试~

Answer 3

1、喝苦瓜水好处很多，苦瓜具有清热消暑，养血益气，补肾健脾，滋肝明目的功效，对治疗痢疾疮肿，中暑发热，痱子过多等病有一定的功效，苦瓜的维生素c很高，具有预防坏血病，保护细胞膜，防止动脉粥样硬化，提高机体应急能力，保护心脏的作用。2、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变，促进突变的细胞复原，有一定的抗癌作用，苦瓜中的苦瓜素被称为脂肪杀手，能使摄取脂肪和多糖减少，清热去心火，解毒明目，补气益精，止渴消暑，治疮痈等。

Answer 4

喝苦瓜水的好处，有以下几个方面：第一，可以起到降血糖的作用；第二，可以起到抵抗肿瘤的作用；第三，可以增加人体的免疫功能和抗菌功能；第四，具有降火的作用。苦瓜泡水虽然好处多，但是对于脾胃虚寒的人不宜长期喝。

Answer 5

苦瓜泡的水具有清热解毒的功效，苦瓜的水是苦味的，凡是苦的都有苦寒之象，都可以降火，具有通降的作用。苦瓜水可以去暑，用于中暑、发热，也可以清除口腔内的虚火上炎，治疗牙痛。
还可以清大肠的热象，治疗痢疾、便血。苦瓜水外用还可以治疗痱子，苦瓜由于清苦作用，有一部分是可以用来降糖的，对于高脂血症也有一定的治疗作用。