健身肌肉男的肌肉这么大，为什么却不如工地工人的力量大？
健身者中有这么一群人，他们的拥有着发达的肌肉，迷人的肌肉线条，他们穿梭在城市中的各大健身房中，每日挥汗如雨的进行力量训练，只为了自己的肌肉维度能够变得更大，肌肉线条能够更迷人，尽管说很多普通人诟病他们的肌肉太过于惊人，但是这就是他们的健身目的，而在城市中也有这么一群人，或许他们的肌肉不如健身肌肉男的发达，肌肉线条也没有健身肌肉男的迷人，但他们每日的运动强度不比健身肌肉男要少，而且他们的力量也是比普通人要强大，他们就是工地的工人。
虽然这是两个全部不同领域的人群，练肌肉的目的也是完全不同，但是却总是会被很多人拿来进行比较，原因可能也就是很多人觉得健身费钱不说，练出来的肌肉还不如工地工人力量大，虽然如此，但是两者也确实有很多相同之处，按照我们普通人的想法，肌肉纬度越大也就代表了他们的肌肉力量越大，那么 健身肌肉男的肌肉这么大，为什么却不如工地工人的力量大？
一、肌肉的不同表现力
健身肌肉男们虽然能够有着自己规律的健身训练计划，但是即使是再勤劳的健身肌肉男，他们的训练频率或许也是不如工地工人的，在健身增肌的时候，可能一个健身肌肉男的增肌频率能够达到每周5练左右，但是尽管如此，他们每次的健身训练时间也不会超过4个小时左右，甚至还要更低，以这种健身频率来说，增肌塑形是完全够的，但是如果和工地工人相比的话，普通的工地工人每天的工作时间都要超过8个小时了，甚至还要更多，而且他们的训练方式往往不是像健身者那样分组进行，都是低负重，高频率的方式，这样长期下去，工地工人的肌肉，他们的肌肉耐力往往要比健身肌肉男要强很多。
但是话又说回来，如果是按照肌肉的绝对力量来说的话，还是要健身肌肉男的绝对力量更强一些，曾经有一个实验，是一个健身的肌肉男与一个四川的担担工相比较，可以看到实验结构就是，健身肌肉男能够完成更大负重的训练，而如果换做背负东西的话，反而不如担担工了，与技巧当然也有关系，其实更多的是因为训练方式导致肌肉的表现力的不同，健身肌肉男的绝对力量更强，而干体力活的人他们的肌肉耐力更强。
二、肌肉协调性
工地工人的工作其实也需要很多的技巧性，需要全身肌肉的共同配合完成，对于肌肉的协调性要求更高，而健身增肌则往往不需要练习肌肉的协调性，都是单独对某部位肌肉进行力量训练，而肌肉协调性也是导致身体整体力量的大小的原因，也就是我们所说的技巧性问题了，就像很多健身肌肉男，虽然力量很大的，但是也只能在健身圈里横行一下，真要让他们去参加一些什么举重比赛，因为技巧性和肌肉协调性的不足，往往会落了笑话。
但是说到底了，健身肌肉男练肌肉只是为了好看和身材的美感，而工地工人他们练肌肉是为了能够有更好的生长，虽然说力量都比较大，但是因为其出发点不同，训练方式的不同，最终导致肌肉的外形和肌肉的表现力也就不同，让一个健身肌肉男去工地打工，可能几天就受不了了，而让一个工地工人去硬拉深蹲的话，可能也会觉得做不到。
你觉得从身体健康程度来说的话，谁的身体素质更强一些？
