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如何解决黄褐斑呢？

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相信在日常生活中，大家对黄褐斑都十分熟悉了，黄褐斑在中年女性脸上尤其常见，脸上长黄褐斑会使自身的形象大大降低，也会对平时的社交和生活方面造成一定的影响，所以爱美的女性应该防患于未然，下面就为大家介绍一下怎样预防黄褐斑。

1.尽量避免让风吹日晒等因素对皮肤造成伤害，外出时应根据季节选择适宜的防晒化妆品。

2.不要频繁地更换化妆品种类，不要选择含有激素、铅、汞及其他不明添加剂的化妆品，应拒绝选择那些速效美白祛斑产品。

　　祛斑护肤品主要是去减少还原肌肤已生成的黑色素和黑色素活跃的情况，比如黄褐斑，妊娠斑，晒斑，雀斑，老年斑等这类斑可以选购含有曲酸，传明酸，维生素C，VC酸磷镁酯，烟酰胺，光果甘草精华等成分的产品

　　不管大牌的小牌的，只要产品里面富含这些成分都是可以起到很好的去除色斑的作用的

　　市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

　　在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的

 

3.用温水洗脸，每次洗脸后适当地进行自我面部按摩。

4.当面部皮肤发生皮炎时，要及时进行治疗，防止炎症性色素沉着的发生，但是要避免长期使用激素性药物。

5.要做到起居规律，切忌熬夜晚睡，每周应保持适当的运动。

6.避免大喜大悲，注意调畅情志，保持心情平静愉快。

7.要多吃富含维生素C及维生素E的新鲜水果和蔬菜，少食辣椒、咖啡等刺激性的食物。