
人身上毛发变少,是因为什么呢?
毛发是人体最重要的器官,它不仅仅可以反应我们身体的情况,也可以装饰我们的颜值。那毛发变少的原因有哪些呢?我们一起来了解吧!
一,过度染发、烫发
爱美之心人人都有,而一些人有特别爱美了,经常去染发、烫发。染发、烫发时,我们的头皮会接触到化学物质,当头皮的毛孔接触到化学物质会受到刺激,尤其是那些低廉的染发剂,让头发不能正常生长,从而脱落,形成毛发变少的现象。
二,日常摄入营养物质减少
相信很多农村的八零后都记得,小时候在农村烧柴火时,火焰烧到我们的毛发时,有一股难闻的焦香味。毛发是由人体必须的蛋白质、氨基酸等组成的。如果日常摄入的营养物质减少,那么头发自然就会脱落、变少。
精神压力过大,心情会变得暴躁、焦虑,从而引起不想吃饭,睡不好觉,甚至内分泌失调,使得人体到达毛发的营养物质减少,引起毛发脱落,减少。四,经常熬夜
越来越多的年轻人喜欢经常熬夜,就算不加班玩游戏、追剧也要熬到半夜才睡觉。熬夜不仅伤身,还会引起毛发减少,甚至是秃顶。
避免身体毛发变少,该怎么呢?
首先,爱美的人需要控制自己的欲望适当的烫发、染发,最好使用正规的染发剂,每年烫染头发不建议超过2次;其次每天合理膳食,营养均衡。可以适当吃一些黑色食物比如黑豆、黑米、黑芝麻等。不要让自己饿肚子;其次,当压力过大时,建议用科学、正确的方法减压,让自己的心情愉悦起来。最后,建议大家尽量要早睡。
总结:当发现身体毛发减少时,需要查清自己属于哪种情况,好根据情况调整。如果有其他什么病因需要即使就医。