Question

每天上班对着电脑,喝什么对眼睛比较有好处?谢谢

Answer 1

为了消除辐射，可以喝绿茶。电脑辐射不仅危害人的健康，而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

Answer 2

每天对着电脑，久视伤肝，当然要用些滋补肝血的东西，例如枸杞子泡茶；当然最重要的还是要眼睛有足够的休息时间，同时要早睡养好肝血。

Answer 3

蛇胆可以明目，喝点含有蛇胆之类的食物。