男朋友我们男朋友我们前两天吵架了 我们和好了 他今天说下班了看电影去 他和谁去看电影？
「一吵架他就不说话，我看这恋爱他是不想谈了吧。」
朋友最近又找我抱怨，发出了这句感叹。她跟男友恋爱的这几年，每次到有争执的时候，都觉得自己在跟一块木头桩子吵架。
在亲密关系中，沟通过程不可避免会产生一些问题，比如：
抱怨、偏离主题、操纵、强制……
但这些不良问题起码还都建立在，双方有言语交流的基础之上。
比这些更严重的沟通问题其实是：对方根本不和你沟通！
一方越是着急上火，另一方就越是低头沉默。
你在生活中，有遇到过这种「沉默式」的沟通对象吗？
听起来，问题都集中在那个「不说话」的人身上，Ta 的沉默是造成双方沟通障碍的唯一问题。
但实际上，任何互动都包含了两个人的行为。沉默，就是 Ta 参与互动的方式。
这常见于要求/回避型沟通模式（pattern of demanding and withdrawing）：
双方在沟通中，一人处于不断提出要求的状态，心急火燎，指责对方， 「你倒是说话啊！」 「你一声不吭是什么意思？！」
而另一人则倾向于回避冲突，动不动就叫别人冷静一下，然后自己消失，连架都吵不起来。
结果两个人，一个越冷静越生气，一个越沉默越憋屈。在不断地逼迫和退让之中，都降低了对关系的满意度。
「要不我们先冷静一下」
对于一些人来说，在情绪强烈的时刻，是无法进行理性思考、讨论问题的。
或者，在情绪顶峰的时刻（所谓「气头儿上」），有的人可能会害怕自己说出一些令自己后悔的话。所以，通常想要通过「冷静」来解决问题。
强烈的情绪对于他们来说是一种过重的认知负担，所以一发生冲突，他们就立刻躲得远远的。
他们通常会认为情绪是问题的起源，但事实上，有些情绪的发生也许正是解决问题的契机。而当情绪消失，解决问题的动机也就弱化了。
但解决问题的动机弱化，并不代表问题就消失了。「冷静」以后，再提起问题的另一方，总会被当成「无理取闹」，甚至可能引发新的一轮争执。
2. 「这件事，我没法跟你谈」
「敏感、禁忌话题」是在亲密关系中使人沉默的另一项重要原因。比如前任、性经历、家庭等等。
在亲密关系中，最常见的禁忌话题，
