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2016-04-08 · 知道合伙人养生行家
城里郊外1
知道合伙人养生行家
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知道合伙人养生行家
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1984——1988中医大学 本科 1988——1990协和医科大学硕士 1991——1994协和医科大学博士
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醋泡鸡蛋本身无毒、没有副作用。
醋泡鸡蛋的不适应人群:
过于肥胖人群,不宜多食。
胃酸分泌多的人群。
对醋过敏者。
胃溃疡的胃病患者应慎用。
月经减少等症状者应立即停用。
醋泡鸡蛋的好处:
降血脂。醋蛋可以有效的降血脂,对于血脂高的人来说是不错的补品。
减肥。对于某些肥胖的人,适量食用,可以起到减肥的效果。
通便。便秘的人每天吃一个可以通便。
提高免疫力。对某些抵抗能力差的人,每天一个醋蛋可以有效的提高免疫力。
抗疲劳。上班族压力大,每天早上一个醋蛋,可以有效的起到抗疲劳的作用。
醋泡鸡蛋的做法和服用方法:
把鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中。
倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,开封。
用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀。
再放置24小时后即可服用。
每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升)。
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没有什么副作用。把鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,开封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升)。
这个方法有它的道理。一般来说,前列腺炎的患者最需要补充的就是维生素D,中老年人多吃些富含维生素D的食物也能预防前列腺炎,各种食品里,鸡蛋的维生素D含量是相对较高的,基本上都集中在蛋黄里头。
这个方法有它的道理。一般来说,前列腺炎的患者最需要补充的就是维生素D,中老年人多吃些富含维生素D的食物也能预防前列腺炎,各种食品里,鸡蛋的维生素D含量是相对较高的,基本上都集中在蛋黄里头。
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这个方法有它的道理。一般来说,前列腺炎的患者最需要补充的就是维生素D,中老年人多吃些富含维生素D的食物也能预防前列腺炎,各种食品里,鸡蛋的维生素D含量是相对较高的,基本上都集中在蛋黄里头。
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没有。把鸡蛋洗净后放入广口玻璃瓶或容器中,倒入醋,密封48小时,待蛋壳软化,仅剩薄蛋皮包着胀大了的鸡蛋时,开封,用筷子将蛋皮挑破,将蛋清,蛋黄与醋搅匀,再放置24小时后即可服用.每个醋蛋液分5~7日服完,每日1次(约20~30毫升)。
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当然有坏处,医生要气坏了,你自己把病全治好了
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