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我前几个月眼睛干涩，总感觉不舒服，时有白色拉丝状的东西（你说的眼睛非常黏不知道是不是我说的这种情况）。上医院检查，医生说是干眼症。开了一瓶人工眼泪，眼睛发干的时候滴。平时眼睛看屏幕20分钟，就眺望远方20秒钟。这样几个月下来，现在没有干眼症的上述症状了。希望对你也有帮助。
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中医认为，肝主目，干眼症且有黏腻感，说明眼睛的血液循环不够畅通，可能伴有炎症刺激而分泌物增多，提示你肝脏的代谢功能变弱了。肝脏是负责代谢营养物质和解毒的，如果熬夜、饮食不科学、压力大等，肝脏就会负担过重，所以这时候我们就不要单纯解决眼睛的问题，而要从肝脏的保养入手，多采取一些抗氧化的措施，比如饮食上多吃绿色食物、睡眠时间和质量要有保障，有条件的可以喝富氢水或吸氢气，帮助清除身体的自由基，身体会很快感觉舒服。希望对你有帮助
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有的 我个人也有过这种情况 眼睛里边干 但是眼皮还是粘的，建议你去医院做个检查 因为眼睛是心灵的窗户，干个什么事都的首先通过视觉传递，所以赶紧去看 不要耽误，另外平时用眼注意 多做休息，饮食方面也要注意
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我中的一些人曾亲身经历过这种情况。眼睛里面是干的，但眼皮还是粘的。我建议你去医院检查一下，因为眼睛是心灵的窗户。你所做的一切都是先通过视觉传达的，所以赶紧去看吧，不要耽搁。此外，注意用眼睛休息，注意饮食
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