Question

治疗高血压有什么好的方法？

治疗高血压有什么好的方法？

Answer 1

你好！你的问题不详细，不知道年龄多大？血压多高？这里就大概说一下：

如果是年轻人而且低压高。那你的主要问题就是晚上休息时间过晚或者睡眠质量不高，或者晚上休息时间根本没有规律性，或者上班一坐就是到下班中间基本不起来。或者晚饭后电脑前或者电视前面一坐就是几个小时。

如果年龄大的人高压高，那说明动脉硬化问题严重。不论什么情况，都需要注意活动锻炼。

这就是你生活的基本情况，如果想改变血压，那就改变生活习惯。

我们要明白一个道理，血压升高不是因为没有吃药，是因为习惯不好。控制血压用药只是扬汤止沸，改变自己才是釜底抽薪。

我不建议先用药物，因为我们血压高的原因不是没有用药，而是我们生活习惯和饮食习惯不适应身体系统，如果我们改变了自己，那血压就会慢慢下来的。

所以，用药是人们没有办法的办法，是一种无奈的选择，因为用药方法简单，所以用药的人很多，因为他们不知道用药是以损害身体为代价的。因为西药副作用都很大。

我的博客中有很多内容可以借鉴，搜索西部漫行者可以找到。

如果头痛、头晕、头胀问题，用点六味黄酮茶，一是没有副作用，二是能降血压，降血脂，三是预防朖动脉硬化、冠心病等，四是价格不高，服用方便。

参考资料： http://hi.baidu.com/fpl9981/blog/category/%B8%DF%D1%AA%D1%B9

Answer 2

别听她们忽悠，高血压病是终生疾病，无论是中医还是西医，目前还是不可能治愈的，不过完全可以放心，只要控制的好，带病延年完全不比健康人寿命低。
治疗方法很多，但因人而异，需要到医院做明确检查和诊断，由有经验的医生，根据你的病情和综合情况做具体的个性化的治疗方案，长期坚持，定期调整，会有确实效果。
比较而言，西药控制效果确实、迅速、方便。可以根据你的经济条件选择药品。关于治本治好之说，就不要信了 吧。祝你健康愉快。

Answer 3

我了解到芹素茶可以降血压，你也可以喝的.

精神上要放轻松 保持心情愉快 睡眠质量要保障 不要动怒, 不要发大的脾气。

有几个能降压的蔬菜，我知道的我先跟你说一下，你就没事总吃这几种菜，对降血压可管用了
芹菜、木耳、洋葱、海带、紫菜、西红柿这些都适合高血压的人群

Answer 4

高血压是冠心病的罪魁祸首，必须早检查早发现，早预防，早治疗。
　　1.成年人以及肥胖的儿童、青少年尤其是有高血压家族史者，不管有无高血压症状，至少每年测量一次血压。正常收缩压不超过140毫米汞柱，舒张压不超过90毫米汞柱。
　　2.查出高血压的患者，应在医生的指导下，找出自身的发病危险因素，如吸烟、嗜酒、高盐高脂饮食、家族史、肥胖、体力活动少等。并针对其进行预防，如戒烟酒，控制体重等。
　　3.轻型高血压，可先采取非药物治疗，包括限制钠盐的摄入，体育活动或气功疗法。
　　4.非药物疗法无效的高血压患者均需要服降压药，必须在医生的指导下长期服用降压药。
　　首选服用方便价廉的有效降压药名高血压患者应每月找专科医生复查指导，把自己的感觉体会及想法告诉医生，调整药物剂量应在医生的指导下进行，不可自作主张，要保持血压稳定，切忌血压下降就自行停药，上升又服药，血压波动更为不利。
总之，高血压是可以控制的病，关键在本人重视，坚持治疗，既不可麻痹大意，也不要成为精神负担。

Answer 5

高血压、高血脂：芹菜籽一两，用纱布包好，放10斤水煎汤(也可分成败2份煎)，早、中、晚饮1杯。
不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。