山药炖萝卜汤的做法
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用料
羊肉 两斤
山药 一段
白萝卜 半个
配料:
姜 一块
蒜 半颗
草果 一两个
香叶 几片
干辣椒 几个
八角 几颗
花椒 一小把
米酒
盐
山药白萝卜炖羊肉的做法
斩件羊肉洗净泡两个小时,期间换几次水,把血水泡出。
冷水锅里放姜片,米酒,水开后放入羊肉煮开至有浮沫。撇开浮沫,捞出羊肉冲洗干净。
热锅下油(最好是我们家乡特产的茶子油)八成热时放入羊肉煸炒
炒到没有水分时放入八角,姜,蒜瓣,花椒,草果一起炒至有香味。淋点米酒,倒入热水。放入香叶盖上盖子。
水开后,改小火慢慢炖。
一个小时后加入白萝卜。
再过一个小时后放入山药,盐。
山药很快烂的,大概煮半个小时就够了。
配上酱汁开吃!
小贴士
要选山羊肉比较好吃。还有就是别买羊排,炖汤会很肥。
口味重的可以把肉沾着酱汁吃更香,酱汁用大蒜和小米椒切碎,放点酱油,鸡精。
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