Question

怎样描写演讲比赛时的紧张心情？

Answer 1

无论是当众讲话还是公开演讲，在发言的时候，表达内容要有明确的主题，围绕核心主题进行表达。

在当众讲话的时候，最忌讳的就是没有逻辑，想到什么说什么，这样即使说得很多，也很难让人理解你想要表达的内容。

因此，在表达的时候，最重要的就是明确主题，表达的内容要紧扣主题，聚焦在一个主题上，这样听众才能清楚地知道你在说什么。

比如，开会的时候，大家在讨论春节期间的营销活动，那么讨论的内容，就要围绕着这个点，不要说春节假期的安排等内容，这是很明显的跑题，会让人觉得你不认真。

所以，演讲表达的时候，内容要聚焦在一个点上，这样才更加方便理解。另外，尽可能收集一些与主题相关的内容， 提前做好准备，准备得越充足，紧张感也会随之降低。

技巧二

换位思考，梳理逻辑

在演讲发言的时候，除了内容结构也是相当重要的，表达的结构逻辑性要足够强，言辞要简洁恰当，要有层次结构。

逻辑的表达，最好换位思考， 从看听众的角度出发，这样便于大家接受和理解信息，最好是总分总的形式表达。

可以先简单的表达自己的观点或者结论，注意表达尽量要简洁，这样方便别人抓住重点信息。

接着表明自己的观点或结论，围绕着这一点进行详细讲解，但是要注意逻辑顺序，利用第一、第二、第三这样的方式表述，方便接收信息。

另外，在发言的时候，适当加一些有趣的内容，可以吸引听众的注意力，让大家更专注地倾听。

这样换位思考的方式表达，不仅方便大家理解，而且结构清晰，逻辑合理，可以给人留下深刻印象。

技巧三

调整语气，大胆表达

在演讲发言的时候，气场是很重要的，表达的时候，声音也很重要，这在演讲中也占有一定的比重。

首先，语速要进行调整，不能太快，也不能太慢，太快会让人听不清楚内容，不便于理解，太慢容易让人昏昏欲睡，难以集中注意力。所以，要结合内容调整语速。

其次，讲话的时候声音要洪亮，保证在场的每个人都能够听清楚你讲什么。声音一定不能小，否则有些人都听不见你讲话。

Answer 2

1.该我演讲了、抬头微微瞟了一眼台下的观众,感觉他们所有的眼光都聚集在我身上,我感觉自己不是太帅,从未言讲过,是不是要现丑了……全身微微颤动,心脏更是砰砰的快跳出来,脚紧紧...
2.到了演讲的这天,来了好多的老师和同学,我的心一下子又提到嗓子眼里了,班主任老师看我很紧张...
3.第一节课的上课铃声响了,沈老师跨进教室的那一刻,我的心紧张得就像要跳出来似的,非常不安。