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预防鼻炎的方法,生活中要注意以下几点:1、少食辛辣性、油炸性、油炸性食品。例如辣椒,姜片,炸油条,烧饼,饼干,方便面等。与此同时,海味及冰冻鱼、乌贼、虾米等咸海产品易刺激透发炎,这类食品最好不要吃。二、饮食的多样化。
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增强机体抵抗力加强锻炼身体,增加户外活动,增强对寒冷的适应能力。注意劳逸结合和合理饮食。避免接触感染源,流感流行期间应避免与患者密切接触,尽量少出人公共场所,注意室内通风。
4、已确诊为过敏性鼻炎的患者,要避免接触过敏原,保持环境的干净、整洁,家中尽量避免饲养宠物。
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预防鼻炎的措施主要包括:日常生活注意保暖,若是寒冷天气,可以戴上口罩隔离细菌;平时进行身体锻炼,增强免疫力和抵抗力;多注意鼻部的清洁卫生,不要用手抠鼻孔,远离过敏源,避免鼻炎复发。
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