Question

猪油到底能不能吃？吃太多会对身体不好吗？

有人说，吃猪油会导致心血管病，所以猪油坚决不能吃。也有人说，我吃了几十年猪油，身体还是这么好。猪油有什么营养吗？吃太多会怎样？我们到底要不要吃猪油？

Answer 1

吃多了对身体肯定是不好的，但是也不能完全不吃，因为猪油当中含有一些饱和脂肪酸，是人体所必须的，可以适当的少吃一点猪油。

吃多了猪油容易导致人体的甘油三酯和胆固醇的升高，和动脉周样硬化有直接的关系，长期过多的吃猪油，是导致人体的动脉周样硬化，甚至斑块形成的一个重要的危险因素。
其实人的饮食油脂类的食物还是要适量，不能过多的摄入，过多的摄入容易导致肥胖，易出现代谢异常，也就容易出现一些糖尿病，脂肪肝、肥胖、高血脂、高血压等疾病。
在饮食上需要适当的摄入一些新鲜的蔬菜和水果，来补充人体的维生素和植物纤维，并且保持肠道的通畅。

Answer 2

主油到底能不能吃？吃太多会对身体不好吗？我觉得猪油是可以吃的，但是不要多吃，偶尔吃一吃还是没问题的。

Answer 3

当然是能吃的，因为经过一些科学的研究，其实猪油对人体是比较有意义的，每天适量的吃一点，反而能够降低胆固醇。

Answer 4

吃多了对身体肯定是不好的，但是也不能完全不吃，因为猪油当中含有一些饱和脂肪酸，是人体所必须的，可以适当的少吃一点猪油。

Answer 5

猪油是可以吃的，但是不能过于吃多，如果吃的太多了，对人身体也是有害的，少吃一些对人身体也是有利益的