煎牛排怎么煎好吃又嫩?

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妖感肉灵10
2023-03-17 · TA获得超过6.2万个赞
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怎么煎牛排好吃又嫩步骤如下:
1.解冻:买回来的牛排不要着急煎,做之前要先解冻至柔软状态,然后放入室温中静置30分钟让牛排的里外温度一致。
2.腌制:三十分钟后将牛排放到厨房纸上,然后取一个擀面杖轻轻敲打,目的是让牛排的肉质更疏松,吃起来更鲜嫩,正反两面都要均匀地敲打一遍。
3.煎制:煎牛排时要选用热容量大的铸铁锅或是厚的不锈钢锅,而不要用带涂层的不粘锅,因为煎牛排的温度很高,容易将不粘锅烤坏,而且也不健康。
4.静置:煎好的牛排不要立刻切,盛入盘中后静放3~5分钟让其汁水充分渗透进去,这是牛排鲜嫩多汁的关键,这样做,切牛排时也就不会出水了。
小熊玩科技gj
高能答主

2021-01-21 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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准备材料:牛排150克、黄油8克、黑胡椒酱20克、洋葱10克、西兰花40克、胡萝卜15克

1、首先将牛排常温解冻;

2、洋葱、西兰花、胡萝卜洗干净;

3、洋葱切块,胡萝卜切成自己喜欢的形状 ,西兰花掰成小朵;

4、煮锅加水烧开,加少许盐、油,成淡油盐水,西兰花、胡萝卜入锅焯水后捞出沥干水;

5、煎过一面,将牛排翻身,煎另一面,煎好后盛出;

6、锅中加黄油熬融化;

7、牛排入锅煎,小火煎;

8、煎好一面再煎另一面;

9、煎至自己喜欢的成熟度,盛出装盘,再配上提前焯好的西兰花、胡萝卜,淋上黑胡椒酱即可享用。

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贪吃瑜
2021-02-18
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43元一块“菲利牛排”,终于买到正宗的牛排,一口下去味道好极了

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淮扬家常美食
2021-02-18
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一道营养丰富的精致早餐分享给大家!

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