心情特别烦躁该怎么办?
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心情如果特别烦躁的话就找一些能让自己开心的事情做。
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那就是你的问题我觉得。
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烦躁肯定是有原因,找到原因就能克服。
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心情特别烦躁是要看是什么样的事情使得心情烦躁,如果想缓解这种情况,最好是找一个空旷的地方或者是出去散散心。这样就可以使心情变得好一些
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